Auch an trainingsfreien Tagen sollte Kreatin supplementiert werden, da Dasjenige Supplement vor allem dann wirksam ist, sobald es ohne Unterbrechungen zugeführt wird.Mein Coach in dem gym hat mir nach Nanopure geraten außerdem was plansoll ich sagen, ist nicht umsonst mein Coach, einwandfreies Kreatin, kann man sich nicht beschweren zumal super Q